石嘴山中暑以后怎么办

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石嘴山救护车转运告诉您在炎热的环境中训练或比赛是危险的。如果人们暴露在炎热的环境中，没有保护措施，可能会导致危及生命的医疗状况或迹象。1.热痉挛：热痉挛是指疼痛型肌肉痉挛，常发生在小腿上.手臂.腹肌和背部。表现为：肌肉痉挛.出汗.头痛。如果不及时处理，会继续加重。2.热衰竭：热痉挛等轻微症状会迅速转化为热衰竭，这是识别高温相关急症并实施急救的重要原因。症状是：恶心.头晕.呕吐.肌肉痉挛.感觉晕厥或疲